Npf
Npf i vardagen
Mentivo är en digital plattform för personer med adhd och andra npf-tillstånd. Kunskap och praktiska verktyg i samma app — en sak i taget.
Vem Mentivo är till för
- Personer som använder Mentivo själva.
- Barn och ungdomar, med en enklare vy.
- Föräldrar som vill stötta hemma.
- Lärare och skolpersonal.
- Personal i vården som möter npf mellan besöken.
Områden Mentivo täcker
- Planera — Få ordning på vad som ska göras och när.
- Komma igång — När det är svårt att sätta igång, även med sådant du vill göra.
- Få ordning — Rutiner, listor och struktur som håller i vardagen.
- Fokusera — Hålla kvar uppmärksamheten tillräckligt länge.
- Sömn — Varva ner och komma i säng.
- Stress — När allt blir för mycket på en gång.
- Studier & arbete — Uppgifter, deadlines och byten mellan saker.
- Relationer — Samtal, förväntningar och situationer med andra.
- Förstå — Korta förklaringar till varför vissa saker är svåra.
Gå vidare
Gränser
Mentivo är ett digitalt stöd och ett praktiskt verktyg. Det är inte en utredning, inte en behandling och inte en ersättning för vårdkontakt.